•Mindenmentes• brownie recept

Sziasztok!

Ebben a bejegyzésben egy nagyon különleges és egészséges Brownie receptet fogunk nektek  megmutatni. Hogy miért különleges? Azért mert a legfőbb összetevője a bab vagy a csicseriborsó, amik valamilyen csoda folytán képesek helyettesíteni ebben süteményben a lisztet.  Aki meg tojásérzékeny a tojást helyettesítheti chia vagy lenmag “tojással”. Szóval mondhatni egy mindenmentes recept.
A recept az egy videót is találtok a YouTube csatornánkon, amit nemrég hoztunk létre. Itt megtaláljátok.

Akkor vágjunk is bele!



Hozzávalók:

-2 konzervnyi (kb. 500g) Bab vagy Csicseriborsó
-2 tojás (chia vagy lenmag “tojás” is jó)
-50g kakaópor (édesítetlen) 
-100-150gnak cukornak megfelelő édesítő (pl.:folyékony édesítő, stevia, méz, juharszirup, kókuszcukor,stb.) vagy cukor
-1-1,5 dl tej, növénényi tej vagy víz
-1tk sütőpor
-1 csipet só
-ízlés szerint amivel szeretnéd feldobni, mi egy pici fahéjat használtunk  (pl.: magvak, aszalt gyümölcsök, csoki, fűszerek)

A babot a tojást a tejet turmixolt össze majd keverd össze a többi hozzávalóval. Egy sütőpapírral bélelt formában süsd 180 C*-on 25-30 percig.

Reméljük elkészítitek és ízleni fog!

Köszönjük, hogy itt voltatok!
~P&P ♥️






Megjegyzések

Megjegyzés küldése

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

HALLOWEENI "véres" kéz

Kép
Véres kezek kép                                                                     Hozzávalók :                                                                             - festékek piros , fehér és fekete színben                                              -fehér műszaki rajzlap                    -ecset                    Elkészítés :  1 : Befestjük a pirosra a kezünket majd  fehérrel és feketével maszatokat készítünk rá . 2 : A befestett kezünket egy vastag vizes ecsettel összemossuk hogy minnél élethűbb legyen . 3 : Ha ez meg van , akkor a befestett kezünkel lenyomatot készítünk a papírra , majd ezt előröl megismételjük  mégegyszer .                                                                                                4 : Miután a lenyomatokkal elkészültünk azután egy vizes , festékes ecsettel ráspriccelünk a lapra , hogy  "vérfoltok" jelenjenek meg .                                                                                      
További információk

Diy kókusztál

Kép
 Sziasztok!   Nemrég készítettünk kókuszból tálkát és megmutatjuk nektek, hogy hogyan tudtok ti is ilyet készíteni. A kókuszdiót, ami a tál alapja, azt a tescoban szereztük be, kicsit drágább a többi kókuszhoz képest, mivel nagyobb, meg van gyengítve az oldala, le van szőrözve és elvileg Thaiföldről érkezik. Most pont szerencsénk volt és akciós áron szereztük be. Az elkészítés egyszerű, viszont a csiszolás igencsak időigényes. YouTube csatornánkon egy tutorial videót is találtok, ide be is szúrtuk.         Szükséged lesz: kókuszdió (olyat válassz lehetőleg, amiről leszedték a szőröket, de ha nincsenek leszedve, akkor maximum több ideig kell csiszolni)  csiszolópapír napraforgó olaj kéztörlőpapír kés fűrész (elektromos a legpraktikusabb) Elkészítés:   A kókuszdióhoz járt egy kis fapálcika, de sima hurkapálca is jó, szóval az egyik oldalán lévő három pötty közül csak az egyiket szúrtuk ki és egy tálra tettük, hogy kifolyjon a kókuszvíz. Ezután ha nincs meggyengítve a kókuszod középen, ak
További információk

macaron, a tökéletes recept

Sziasztok! Már sokszor próbáltunk macaront sütni, de eddig nem sikerült. Volt, hogy nem sült meg,vagy, hogy nagyon csúnya volt. Ezért elhoztuk nektek a tuti receptet ami  eddig nekünk mindig sikerült. Nem hiszed? Akkor nézd meg ezt a videót. Mi most mascarpones málnásat és csokis málnásat csináltunk, de ez rajtatok múlik. Akkor nem húzzuk tovább a szót jöjjön is a recept. Hozzávalók: 26 macaronhoz -100g mandulaliszt -280g porcukor -50g kristálycukor -3db pihentetett tojás fehérje (válaszd szét a tojásokat, majd tedd hűtőbe 1 éjszakára) -színezék vagy kakaópor (opcionális) krémekhez: (mi minden krém mellé tettünk egy kis málna lekvárt) mascarpones krém: -fél doboz mascarpone -1 csomag vaníliáscukor -1/4 citrom héja ganache krém: -120 ml tejszín (de ha túl sűrű akkor még nyugodtan tegyél hozzá) - 1 tábla csokoládé 1. A pihentetett tojásokat kezd el habbá verni, majd ha elkezdett habosodni add hozzá a kristálycukrot. 2. Szitáld a habhoz a porcukrot és a mandula liszte
További információk